Eu falei que ia postar tudo que eu como mas pulei alguns dias e sinceramente esqueci de metade do que eu comi ontem (29/09/2011)
Então vou começar por hj
1 fogazza de calabresa/catupiry
1 copo de Pepsi
380 kcal +87 kcal
2 fatias de pão pullman
4 fatias de queijo cheddar
1/2 copo de refrigerante de laranja
Umas 738 kcal só aqui.
E agora tô tomando mais um copo de refri ( o ultimo da noite juroooooo)
Eu sou muita burra.Achei que comendo pão com queijo seria mais light do que ir lá e comer nuggets.Deu no mesmo.As kcal são absurdas.Isso que dá não verificar tabela de calorias antes de comer
Burraaaaa
Que ódio.
Continuo em frente do mesmo jeito
Então vou começar por hj
1 fogazza de calabresa/catupiry
1 copo de Pepsi
380 kcal +87 kcal
2 fatias de pão pullman
4 fatias de queijo cheddar
1/2 copo de refrigerante de laranja
Umas 738 kcal só aqui.
E agora tô tomando mais um copo de refri ( o ultimo da noite juroooooo)
Eu sou muita burra.Achei que comendo pão com queijo seria mais light do que ir lá e comer nuggets.Deu no mesmo.As kcal são absurdas.Isso que dá não verificar tabela de calorias antes de comer
Burraaaaa
Que ódio.
Continuo em frente do mesmo jeito

Um comentário:
Minha filha, vc adivinhou exatamente o que aconteceu. rs
Dei pt e tõ numa ressaca horrível.
Gata, vc precisa substituir o refri normal por zero... faz uma puta diferença. E fanta laranja zero é tão boa...
Beijinhos e sucesso em outubro.
FORÇA E CONTROLE
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