Eu não vou colocar as kcal das merdas que eu comi pq olha tô com preguiça de googlar e somar as kcal.Faço isso amanhã.(se eu lembrar de vir aqui)
1 fogazza de calabresa/catupiry
1 Pepsi
1 pão de batata com queijo
1 concha de feijão
1/2 concha de arroz
5 unidades de nuggets
3 copos de Pepsi.
Pelo o que eu me lembro é isso.
Amanhã vou ver se fico na salada de frutas e suco.Ao menos na hora do almoço no trabalho.
Vamos ver
Good luck.
And keep going.
Strong.
1 fogazza de calabresa/catupiry
1 Pepsi
1 pão de batata com queijo
1 concha de feijão
1/2 concha de arroz
5 unidades de nuggets
3 copos de Pepsi.
Pelo o que eu me lembro é isso.
Amanhã vou ver se fico na salada de frutas e suco.Ao menos na hora do almoço no trabalho.
Vamos ver
Good luck.
And keep going.
Strong.





