Um pacote de trakinas.
Umas 6 unidades de nuggets.
3 copos e meios de coca zero.
Total de sei lá 1000 kcal ou menos.
Well... tô perseverando hein ;)
Indo bem pra caralho. Dá até inveja.-not.
Em compensação andei uma hora ao total em baixo do Sol de Sp que ultimamente tem sido castigo.
Não ando me preocupando em esconder/guardar a balança.Ela fica num lugar de fácil acesso então tô me pesando umas 3 vezes por dia. Quando acordo, quando como, quando vou durmir.
E hoje deu 53.800 kgs. Espero estar com exatos 53 em ponto até domingo.
E ah só isso.
Preciso usar mais esse blog com certeza.

Um comentário:
aii, tem hora que fica tão difícil né?? mas pelo menos metade dessas calorias vc gastou andando, no mínimo!! não desanima não! beijoos ♥
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