Today is a new day, it's a new life

And I'm feeling good....

Estou me sentindo ok pra falar a vdd.

Não sei se é a dieta ou se sou eu mesma. Mas meu humor assim como meu peso andam oscilando a cada minuto. Hj já fiquei euforica, depressiva ,agressiva e irritada.É  foi tudo de uma vez só.

Sei lá. Mas diferente da Cassie eu não fico amavel sem comer
Fodam-se meus sentimentos infantis.
Vamos ao que interessa: DIETA

Hj eu tõ de LF de no máximo 800 kcal. É alto pq faz séculos que não faço lf então neah pra não morrer no primeiro dia é assim. Depois eu diminuo com o tempo.

O meu cardápio de hj por enqnto tá assim : ( qualquer coisa edito depois)


1 picolé de limão =58 kcal
1 suco de maracujá (450 ml) =44 kcal
6 pedaços de bolacha agua e sal( Club Social) = 122 kcal
Várias balas (Halls) e chiclets (Trident) = Eu não conto a caloria dessas coisas pq pra mim é loucura demais já.
Total =224 kcal.
Eu tô achando que esqueci alguma coisa pq são  pouquissimas calorias .
Mais tarde acho que vou comer um pão sem miolo e margarina e +suco de maracuja.
Aí eu venho aqui e edito .
É isso por enqnto (16:17 hs)



Tõ fazendo Eca. Que por sinal  vai ter que ser reforçado com outro rémedio( pensei em metn)  pq não tá fazendo mais  o mesmo efeito(não tira mais minha fome). Porém o Eca tira minha vontade excessiva de comer e me deixa calma.Calma estilo vazia. Não calma paz e amor.
E o que mais tenho para dizer nessa area?
Ah é! Eu tô com 56 kgs.  Engordei 1 kilo já daquele post pra esse.
Então  minha metá é emagrecer 3 kilos em 2 semanas. Sim,.assim bem devagar só pra  não chocar o povo ao meu redor. E qualquer coisa eu culpo o calor, o curso, o stress por ter emagrecido
Vai ser uma coisa tipo :'' Ops emagreci sem querer'' opsI did it again  rá xP
Quero diminuir ao máximo a comida e reforçar o Eca e sei lá andar mais qndo der e beber mais água.(liquidos em geral, tipo sucoe coca zero incluidos)
Eu sei que vou emagrecer. I can get it. I will get it.
Entao vamos aos 53 kgs lindos e magnosssss ;D

Boa sorte pra quem tiver tbm fazendo dieta.Conseguindo ou não o importante é não desistir. Não importa o método( eu sinceramente prefiro metodos + saudaveis que o meu mas .........eu sou louca demais para ser saudavel.)

Boa sorte pra mim.;)

Agora chega de tosquera

Fui ;*